多くの場合、使用しているアプリケーションが独自のショートカットを設定している可能性があります。また、Num Lockキーの状態や、日本語入力モードの影響も考えられます。環境により動作が異なりますので、各アプリケーションのヘルプを確認することをお勧めします。

体感的には、毎日5分程度の短時間練習が最も効果的です。無料のタイピング練習サイトや、ショートカットキー専用の練習アプリも多数あります。約2週間程度継続すると、自然に指が動くようになる方が多い印象です。